Sesiones de psicología individuales
Entrena tu mente, transforma tu juego
¿Quieres disfrutar más de tu deporte, superar barreras o alcanzar un nuevo nivel?
Con las sesiones de psicología que tenemos en Psicología by Liam trabajaremos juntos para entrenar tu mente y lograr que des tu mejor versión, tanto en el deporte como en la vida.
¿Para quién?
Si alguna vez has sentido que los nervios te bloquean, que los errores te sacan del partido o que tu rendimiento en competición no refleja tu potencial, esta es tu oportunidad.
No importa si eres profesional, amateur o estás en formación: las sesiones de psicología deportiva puede ayudarte a superar estos desafíos, disfrutar de nuevo y alcanzar tus objetivos.
¿Qué trabajaremos?
Confianza: Saca lo mejor de ti, conectando con tus capacidades.
Motivación: Establece objetivos claros y mantente enfocado.
Fortaleza mental: Afronta la presión y supera los errores.
Inteligencia emocional: Gestiona tus emociones de forma efectiva.
Recuperación de lesiones: Mantén la estabilidad y vuelve con fuerza.
Concentración: Aprende a mantenerte en el presente y ser constante.
Un servicio a tu medida
Comenzaremos con una valoración para conocerte y diseñar un plan personalizado con objetivos claros. Te acompañaré en todo el proceso, guiándote con herramientas prácticas para que transformes tu forma de pensar y logres tus metas.
Método de trabajo
Las sesiones son online, adaptadas a tus necesidades y con técnicas como la Terapia Cognitivo-Conductual, Aceptación y Compromiso y Mindfulness. Este formato te permite entrenar tu mente desde cualquier lugar, con la misma eficacia que en sesiones presenciales.
¿Estás listo para dar el paso? ¡Empecemos a construir la mejor versión de ti!
Preguntas Frecuentes sobre nuestras Sesiones de Psicología
¿Cómo saber si necesito una sesión de psicología?
Si sientes ansiedad, estrés, tristeza prolongada o dificultad para manejar situaciones de tu día a día, hablar con un psicólogo puede ayudarte a entender y superar estos retos.
¿Qué son las sesiones de psicología deportiva?
Son un espacio donde trabajamos habilidades mentales clave, como la concentración, la gestión del estrés y la motivación, para que puedas rendir al máximo en tu disciplina deportiva.
¿Cómo funcionan las sesiones de psicología online?
Las sesiones de psicología online están adaptadas a tus necesidades y emplean técnicas como Terapia Cognitivo-Conductual, Aceptación y Compromiso y Mindfulness, ofreciendo la misma eficacia que las sesiones presenciales.
¿Qué beneficios tienen las sesiones de psicología deportiva?
Te ayudan a superar bloqueos mentales, manejar la presión de la competencia, mejorar tu enfoque y construir una mentalidad más resiliente frente a los retos deportivos.
¿Las sesiones de psicología online son adecuadas para deportistas?
Sí, este formato es ideal para deportistas, ya que permite entrenar tu mente desde cualquier lugar con total comodidad, manteniendo la efectividad..
